芬蘭的寶寶都好早下水游泳。我在游泳池看過最小的寶寶差不多只有7個星期大。
安安3個月左右才第一次下水。這邊寶寶池水溫大約31度左右,有點像在洗冷水澡。3個月安安體重夠重(建議5公斤以上),體溫可以控制的比較好。
第一次下水,安安很多本能反應都還很明顯- 在水裡自己會憋氣,手自然會滑水,腳會踢水,在水裡似乎很自在很享受,看著都覺得神奇。
之前和寶寶游泳教練聊天,她說大部分是父母要克服心理障礙,在水裡保持冷靜,輕鬆,一路和寶寶有肌膚接觸,給寶寶安全感。
在她臉上吹一口氣,讓她自然地憋氣,下水3-5秒,起來的時候馬上擦乾她的臉和她一起玩,一起笑。
在芬蘭這邊游完泳還可以馬上進桑拿室餵奶。寶寶身體暖暖的,肚子飽飽的,通常還沒出游泳池已經倒頭呼呼大睡 💤
#寶寶游泳
#5個月內換了3套泳衣妳也長太快了吧
#買一包游泳尿布要在不能穿前多游幾次把它用掉